高蛋白

• 
  10
  分钟

  Cajun Shrimp

  成本 $12, 节省 $8

• 
  60
  分钟

  Dirty, Dirty Rice

  成本 $15, 节省 $10

• 
  300
  分钟

  Turducken

  成本 $120, 节省 $80

• 
  15
  分钟

  Andouille Sausage

  成本 $20, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  Cajun Chicken

  成本 $15, 节省 $25

• 
  10
  分钟

  Blackened Tuna

  成本 $15, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Cajun-Style Blackened Snapper

  成本 $20, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Blackened Salmon Fillets

  成本 $15, 节省 $20

• 
  15
  分钟

  Blackened Fish

  成本 $20, 节省 $15

• 
  130
  分钟

  Cannelloni Florentine

  成本 $20, 节省 $15

• 
  75
  分钟

  Chicken Manicotti Alfredo

  成本 $25, 节省 $15

• 
  25
  分钟

  Breakfast Egg Muffins

  成本 $12, 节省 $24

• 
  480
  分钟

  Ham and Cheese Breakfast Casserole

  成本 $15, 节省 $30

• 
  30
  分钟

  Egg White Breakfast Casserole

  成本 $10, 节省 $15

• 
  35
  分钟

  Everything But the Bagel Cottage Cheese Wrap

  成本 $7.5, 节省 $8

• 
  25
  分钟

  Chicken Stroganoff

  成本 $10, 节省 $15

• 
  20
  分钟

  Hot Honey Feta Chicken Skewers

  成本 $15, 节省 $20

• 
  10
  分钟

  High Protein Cottage Cheese Mac and Cheese

  成本 $5, 节省 $7

• 
  130
  分钟

  Belizean Chicken Stew

  成本 $15, 节省 $20

• 
  210
  分钟

  General Tso's Whole Turkey

  成本 $40, 节省 $20