高蛋白
15
分钟土豆香肠早餐卷饼
成本 $10, 节省 $15
200
分钟慢炖锅早餐卷饼
成本 $25, 节省 $40
60
分钟香肠早餐砂锅
成本 $25, 节省 $15
15
分钟早餐玉米片
成本 $18, 节省 $10
60
分钟Smoked Salmon Breakfast Casserole
成本 $20, 节省 $15
5
分钟布尔斯软质奶酪炒蛋
成本 $3.5, 节省 $6.5
540
分钟隔夜早餐砂锅
成本 $20, 节省 $40
5
分钟高蛋白炒煎饼
成本 $5, 节省 $7
120
分钟瑞斯杯隔夜燕麦
成本 $3.5, 节省 $4
2
分钟一分钟早餐卷饼
成本 $2.5, 节省 $3
30
分钟羊乳酪和沙丁鱼薄饼
成本 $10, 节省 $15
55
分钟奶酪面包
成本 $5, 节省 $10
20
分钟简易茅屋奶酪卷饼
成本 $2.5, 节省 $8
360
分钟Kyera的浓郁牛肉罗宋汤
成本 $25, 节省 $35
20
分钟奶酪布林茨
成本 $8, 节省 $12
20
分钟芝士味低碳饼干
成本 $10, 节省 $8
60
分钟香辣橙香牛肉
成本 $15, 节省 $10
40
分钟路易斯的香草牛里脊
成本 $40, 节省 $25
385
分钟香草和香料烤牛里脊
成本 $45, 节省 $30
20
分钟双人份菲力牛排
成本 $25, 节省 $35