เหมาะสำหรับการออกกำลังกาย
10
นาทีห่อผักกาดแก้วไก่ อะโวคาโด และเบคอน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
20
นาทีLettuce Leaf Tacos
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
5
นาทีTuna Lettuce Wraps
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
15
นาทีไก่ห่อผักกาดแก้วของเชฟจอห์น
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
45
นาทีซุปถั่วแดงเลนทิลสไตล์ตุรกี แบบวีแกน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
55
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงและชาร์ส
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $8
65
นาทีซุปผักโขมถั่วเลนทิลง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12
20
นาทีซุปถั่วเม็กซิกันสไตล์ Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15
35
นาทีIndian Sweet Potato and Lentil Soup
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $6
65
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงและข้าวกล้องสไตล์อิตาเลียน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
60
นาทีฮาริราสไตล์โมร็อกโก (ซุปถั่ว)
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
35
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงเผ็ดของไบรอัน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20
30
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงและถั่วเหลืองแยกเมล็ดทำด้วยหม้อแรงดัน
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
30
นาทีซุปถั่วเลนทิลส์ในหม้อแรงดันไฟฟ้า
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
105
นาทีซุปถั่วสไตล์โมร็อกโก
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12
190
นาทีสตูว์ถั่วเลนทิลสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนหม้อไฟช้า
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
10
นาทีLemon Pepper Pasta Seafood
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
35
นาทีอบผักไข่
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
15
นาทีกุ้งยักษ์และหน่อไม้ฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
10
นาทีLemon Pepper Cod
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10