ต่ำคาร์โบไฮเดรต
20
นาทีพาสต้าน้ำมันกุ้งกับเส้นเต้าหู้
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
20
นาทีสลัดแตงกวามะเขือเทศสไตล์ญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
20
นาทีซุปเต้าหู้ไข่นุ่ม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
60
นาทีกิมจิต้นหอม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
20
นาทีต้มจืดปลาทูน่าเต้าหู้
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
30
นาทีไก่ย่างไม้เสียบหม้อทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
30
นาทีสูตรการทำเต้าหู้ผัดที่เหนียวและอร่อย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีสลัดเห็ดซอสโหรพา
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
10
นาทีผัดผักโขมหัวหอมไข่ง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทีพริกหยวกผัดไข่: มื้ออาหารคาร์บต่ำโปรตีนสูงแบบรวดเร็ว
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทีสลัดไก่รสหวานและเปรี้ยว
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
10
นาทีออลกาลีดึลเกมูชิม (กะหล่ำปลีหวานปรุงรสด้วยผงงาเพอริลลา)
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
30
นาทีมะเขือยาวย่างกับน้ำสลัดผัก
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
7
นาทีสลัดกะหล่ำปลีจีนแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
5
นาทีหัวไชเท้าผัดสไตล์เกาหลี
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
15
นาทีสลัดกะหล่ำใบเขียวกับน้ำปลา
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
20
นาทีเกี๊ยวกระหล่ำปลีแผ่นแป้ง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
10
นาทีเห็ดนางรมผัดน้ำมันหอย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
15
นาทีผัดใบงาขี้ม้อนหอม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทีข้าวหน้าอะโวคาโดไข่และซอสโชยุกับวาซาบิ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10