สูงโปรตีน
40
นาทีพายเชพเพิร์ดแบบประหยัด
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $15
65
นาทีพายเชพเพิร์ดสุขภาพดีพร้อมข้าวดอกกะหล่ำบด
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
50
นาทีTurkey Shepherd's Pie
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีซุปเส้นผักสไตล์ฟอกกิ้น (ซุปไก่เนื้อวีแกน)
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
35
นาทีTofu Scramble Wraps
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18
45
นาทีเซอิแทนผัดกระเทียมพริกไทย
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
45
นาทีวีแก้นเอนชิลาดาเบเก้
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
70
นาทีThanksgiving No-Turkey Turkey
ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $20
20
นาทีปลาแซลมอนอบกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
12
นาทีเนื้อแกะย่างกับน้ำมันสะระแหน่
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
30
นาทีไส้กรอกและผักผัดกระทะ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
25
นาทีพาสต้ากุ้งและไส้กรอกสไตล์แคจุนครีมมี่
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
30
นาทีSpanish Chorizo Stuffed Chicken Breast
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
35
นาทีซูกินีโบ๊ท
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $15
55
นาทีไส้อัดไก่งวง
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
45
นาทีซุปไส้กรอกออร์โซ่มารี่มี
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
480
นาทีSlow Cooker Sausage Tortellini Soup
ค่าใช้จ่าย $22, บันทึก $15
10
นาทีอารายเซส (พิตาสอดไส้เนื้อทอดกรอบสไตล์เลบานอน)
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
15
นาทีปลาแซลมอนย่างที่ละลายในปาก
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
25
นาทีแซลมอนกับมะนาวและผักชีฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15