素食

• 
  3
  分钟

  南瓜燕麦粥

  成本 $2.5, 节省 $3

• 
  40
  分钟

  钢切燕麦粥

  成本 $5, 节省 $10

• 
  25
  分钟

  纯素巧克力搅拌烘焙燕麦

  成本 $4.5, 节省 $8

• 
  25
  分钟

  搅拌烘烤燕麦

  成本 $5, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  苹果肉桂燕麦粥

  成本 $2.5, 节省 $5.5

• 
  15
  分钟

  电饭煲燕麦

  成本 $2, 节省 $5

• 
  2
  分钟

  微波炉香蕉烤燕麦

  成本 $1.5, 节省 $5

• 
  480
  分钟

  浆果隔夜燕麦

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  甜椰香燕麦粥

  成本 $5, 节省 $12

• 
  5
  分钟

  高蛋白燕麦片（运动员适用）

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  35
  分钟

  草莓香蕉巧克力豆烤燕麦片

  成本 $8.5, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  Baked Oats - 3 Ways

  成本 $5, 节省 $10

• 
  40
  分钟

  烤燕麦

  成本 $5, 节省 $10

• 
  50
  分钟

  草莓花生酱烤燕麦

  成本 $8.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  墨西哥燕麦粥

  成本 $1.5, 节省 $5

• 
  45
  分钟

  鸡肉芦笋砂锅

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  肉桂红薯片

  成本 $5.5, 节省 $8

• 
  35
  分钟

  约翰大厨的沙克舒卡

  成本 $8, 节省 $12

• 
  60
  分钟

  蛋白霜蘑菇

  成本 $5, 节省 $15

• 
  40
  分钟

  埃塞俄比亚卷心菜菜肴

  成本 $8, 节省 $12