不含贝类
10
分钟番茄炒蛋
成本 $4, 节省 $6
5
分钟番茄沙拉
成本 $3, 节省 $5
10
分钟雞肉黃瓜沙拉
成本 $5, 节省 $8
15
分钟黃瓜炒蛋
成本 $4, 节省 $5
10
分钟清爽黃瓜沙拉
成本 $3.5, 节省 $4
90
分钟铁锅炖大鹅
成本 $20, 节省 $10
20
分钟番茄牛肉炒
成本 $15, 节省 $10
10
分钟番茄炒蛋
成本 $2.5, 节省 $5
10
分钟番茄炒蛋
成本 $5, 节省 $10
30
分钟番茄培根填馅甜椒
成本 $10, 节省 $7
35
分钟番茄酱培根包肉丸
成本 $12, 节省 $8
15
分钟土耳其炒蛋（Menemen）
成本 $5, 节省 $10
15
分钟牛肉蔬菜沙拉
成本 $12.5, 节省 $5.5
10
分钟番茄炒鸡蛋
成本 $3, 节省 $8
15
分钟番茄蛋汤
成本 $6, 节省 $8
60
分钟番茄胡萝卜炖牛肉
成本 $12, 节省 $8
15
分钟番茄煎蛋卷
成本 $6, 节省 $8
10
分钟番茄炒蛋
成本 $5, 节省 $7
25
分钟纯素燕麦能量棒
成本 $8, 节省 $4
5
分钟健康水果冰沙
成本 $5, 节省 $3