适合提前准备餐食

• 
  20
  分钟

  培根西兰花沙拉

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  Tangy Broccoli Salad

  成本 $10, 节省 $15

• 
  20
  分钟

  西兰花和团子沙拉

  成本 $10, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  鸡肉西兰花沙拉

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  艾莉森的西兰花沙拉

  成本 $8.5, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  培根西兰花葡萄干葵花籽沙拉

  成本 $10, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  明尼苏达西兰花沙拉

  成本 $10, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  Broccoli Cauliflower Salad

  成本 $8, 节省 $12

• 
  10
  分钟

  西兰花葡萄干沙拉

  成本 $10, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  Barb的西兰花花椰菜沙拉

  成本 $10, 节省 $8

• 
  50
  分钟

  简单素食奶油南瓜汤

  成本 $10, 节省 $5

• 
  90
  分钟

  Bean and Butternut Squash Soup

  成本 $15, 节省 $10

• 
  42
  分钟

  墨西哥豆类和南瓜汤

  成本 $15, 节省 $25

• 
  20
  分钟

  南瓜咖喱汤

  成本 $8, 节省 $12

• 
  25
  分钟

  南瓜玉米夏日浓汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  45
  分钟

  Smokey Butternut Squash Soup

  成本 $15, 节省 $20

• 
  40
  分钟

  Instant Pot® 南瓜梨汤

  成本 $12, 节省 $8

• 
  80
  分钟

  烤胡桃南瓜、大蒜和苹果汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  40
  分钟

  奶油南瓜姜汤配藜麦

  成本 $12, 节省 $8

• 
  40
  分钟

  红咖喱椰奶南瓜汤

  成本 $12, 节省 $8