适合提前准备餐食

• 
  10
  分钟

  腌制甜菜沙拉

  成本 $6, 节省 $8

• 
  17
  分钟

  牙买加风味玉米卷（素食木槿玉米卷）

  成本 $10, 节省 $20

• 
  20
  分钟

  粗玉米粉

  成本 $1.5, 节省 $5

• 
  25
  分钟

  快速简便的蔬菜咖喱

  成本 $5, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  意大利炖番茄

  成本 $8, 节省 $4

• 
  480
  分钟

  超简易慢炖鸡肉卷肉

  成本 $10, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  地中海风味羽衣甘蓝

  成本 $5.5, 节省 $7

• 
  35
  分钟

  Instant Pot 黑豆

  成本 $2, 节省 $3

• 
  35
  分钟

  羽衣甘蓝白豆汤

  成本 $8.5, 节省 $10

• 
  1,445
  分钟

  骨汤

  成本 $10, 节省 $20

• 
  45
  分钟

  Grilled Corn Salad

  成本 $8, 节省 $5

• 
  60
  分钟

  加勒比鱼汤

  成本 $20, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  自制莎莎酱

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  90
  分钟

  世界上最棒的蔬菜高汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  Black Beans and Rice

  成本 $6.5, 节省 $8

• 
  4,320
  分钟

  魔鬼腌鸡蛋

  成本 $10, 节省 $15

• 
  20
  分钟

  牛油果魔鬼蛋

  成本 $6.5, 节省 $8

• 
  25
  分钟

  南塔克特蔓越莓酱

  成本 $5, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  梨蜂蜜蔓越莓酱

  成本 $10, 节省 $8

• 
  25
  分钟

  美味饼干

  成本 $5, 节省 $10