食材灵活

• 
  55
  分钟

  Sun-Dried Tomato and Goat Cheese Sous Vide Egg Bites

  成本 $10, 节省 $15

• 
  210
  分钟

  真空低温腌黄瓜

  成本 $12, 节省 $20

• 
  70
  分钟

  低温慢煮卡真无骨鸡胸配奶油平底锅酱

  成本 $15, 节省 $8

• 
  180
  分钟

  真空低温烹调鸡胸肉

  成本 $10, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  芒果纳达

  成本 $3.5, 节省 $6.5

• 
  2
  分钟

  香蕉花生酱奶昔

  成本 $2.5, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  蜜瓜奶昔

  成本 $3.5, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  草莓覆盆子奶昔

  成本 $2.5, 节省 $3

• 
  5
  分钟

  蓝莓、香蕉和花生酱冰沙

  成本 $2.5, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  Strawberry Banana Protein Shake

  成本 $3, 节省 $7

• 
  5
  分钟

  菠菜羽衣甘蓝冰沙

  成本 $3.5, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  苹果、草莓和香蕉奶昔

  成本 $4.5, 节省 $3.5

• 
  5
  分钟

  Frozen Fruit Smoothie

  成本 $5, 节省 $3

• 
  15
  分钟

  Sloppy Joe Sandwich Filling

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  素食懒人乔

  成本 $6, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  黑化鸡肉小汉堡

  成本 $20, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  简易布法罗鸡肉小汉堡

  成本 $15, 节省 $30

• 
  35
  分钟

  重口味烤花椰菜

  成本 $8.5, 节省 $12

• 
  5
  分钟

  蜂蜜芥末腌料

  成本 $2, 节省 $5

• 
  65
  分钟

  摩洛哥风味拉斯哈努特香料番茄酱

  成本 $10, 节省 $15