适合健身

• 
  5
  分钟

  Banana Caramel Kefir Smoothie

  成本 $2.5, 节省 $4.5

• 
  20
  分钟

  Turkey Joes

  成本 $10, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Turkey Sloppy Joes

  成本 $15, 节省 $20

• 
  25
  分钟

  Asian Turkey Sliders

  成本 $14, 节省 $10

• 
  25
  分钟

  Ultimate Cowboy Breakfast Sliders

  成本 $12, 节省 $18

• 
  10
  分钟

  Roasted Cauliflower with Alfredo Sauce

  成本 $10, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  Keto Shrimp Scampi with Broccoli Noodles

  成本 $18, 节省 $12

• 
  20
  分钟

  Herbed Shrimp Scampi in a Pouch

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Lighter Baked Shrimp Scampi

  成本 $15, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  Shrimp Scampi with Rice

  成本 $20, 节省 $15

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  47
  分钟

  Shrimp Scampi with Spaghetti Squash

  成本 $15, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  Sweet Potato-Cauliflower Shepherd's Pie

  成本 $15, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  Sweet and Sour Seitan

  成本 $10, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Red Snapper Livornese

  成本 $15, 节省 $20

• 
  15
  分钟

  Rotisserie Chicken Wrap with Strawberries

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Grilled Shrimp Caesar Wraps

  成本 $20, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  Air Fryer Roasted Salsa

  成本 $5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  Smoky Four-Pepper Salsa

  成本 $5, 节省 $15

• 
  8
  分钟

  Air Fryer Spicy Salmon Bites with Avocado Lime Sauce

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Air Fryer Salmon Croquettes

  成本 $12, 节省 $8