适合健身

• 
  5
  分钟

  烤西班牙鲭鱼

  成本 $12, 节省 $15

• 
  35
  分钟

  地中海风味欧若索意面沙拉

  成本 $10, 节省 $12

• 
  10
  分钟

  虾铝箔包

  成本 $15, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  希腊Tzatziki

  成本 $12, 节省 $8

• 
  90
  分钟

  Grilled Octopus

  成本 $25, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  Air Fryer Salmon Nuggets

  成本 $12, 节省 $10

• 
  25
  分钟

  罐装意面沙拉

  成本 $7.5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  原创烤鸡沙拉罐

  成本 $10, 节省 $15

• 
  60
  分钟

  火腿芝士真空低温鸡蛋块

  成本 $10, 节省 $15

• 
  25
  分钟

  含菠菜和蘑菇的蔬菜蛋松饼

  成本 $10, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  提前准备的罐装菠菜沙拉

  成本 $10, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  Make-Ahead Instant Pot® Cauliflower Rice

  成本 $5, 节省 $10

• 
  180
  分钟

  简易撕碎鸡肉

  成本 $8, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  背包客燕麦

  成本 $5, 节省 $3

• 
  35
  分钟

  Instant Pot整鸡

  成本 $15, 节省 $25

• 
  15
  分钟

  希腊风味鸡肉库斯库斯碗

  成本 $15, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  提前准备希腊酸奶水果杯

  成本 $10, 节省 $20

• 
  10
  分钟

  卡疆风味虾

  成本 $12, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  路易斯安那虾克里奥尔

  成本 $15, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  黑椒金枪鱼

  成本 $15, 节省 $10