适合初学者
5
分钟俄勒冈万能混合料
成本 $3.5, 节省 $2
10
分钟土豆泥
成本 $3.5, 节省 $5
30
分钟红薯泥
成本 $5, 节省 $8
25
分钟捣碎的欧洲防风草和土豆
成本 $6.5, 节省 $4
70
分钟腌制三豆沙拉
成本 $5, 节省 $10
5
分钟芒果奶昔
成本 $5, 节省 $8
10
分钟芒果莎莎酱
成本 $5, 节省 $8
15
分钟魔法水果沙拉
成本 $10.5, 节省 $15
20
分钟通心粉和豆类混合菜
成本 $5, 节省 $10
5
分钟低脂牧场蘸酱
成本 $3.5, 节省 $7
8
分钟低脂奶油沙拉酱
成本 $3.5, 节省 $5
5
分钟低卡路里调味料
成本 $2, 节省 $3
10
分钟轻炸秋葵
成本 $3, 节省 $6
30
分钟轻如羽毛的全麦煎饼
成本 $6, 节省 $15
5
分钟快速香蕉船
成本 $2.5, 节省 $5
40
分钟扁豆汤
成本 $10, 节省 $20
5
分钟柠檬水
成本 $0.5, 节省 $2.5
5
分钟柠檬天鹅绒至尊
成本 $8, 节省 $12
10
分钟柠檬莳萝布鲁塞尔芽菜
成本 $5, 节省 $8
10
分钟分层黑豆蘸酱
成本 $5, 节省 $10