早餐

• 
  7
  分钟

  微波早餐圈

  成本 $8, 节省 $5

• 
  60
  分钟

  火腿芝士真空低温鸡蛋块

  成本 $10, 节省 $15

• 
  25
  分钟

  含菠菜和蘑菇的蔬菜蛋松饼

  成本 $10, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  火腿格鲁耶尔奶酪夹心早餐新月形面包

  成本 $12, 节省 $20

• 
  30
  分钟

  冷冻早餐三明治

  成本 $10, 节省 $20

• 
  540
  分钟

  提前制作的冷冻酸奶杯

  成本 $8, 节省 $12

• 
  18
  分钟

  蓝莓煎饼烤盘

  成本 $5, 节省 $7

• 
  5
  分钟

  背包客燕麦

  成本 $5, 节省 $3

• 
  40
  分钟

  Make-Ahead Breakfast Bars

  成本 $7.5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  提前准备希腊酸奶水果杯

  成本 $10, 节省 $20

• 
  30
  分钟

  布林饼（俄罗斯薄煎饼）

  成本 $12, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  意大利面卷薄饼 II

  成本 $3.5, 节省 $7

• 
  480
  分钟

  经典隔夜燕麦

  成本 $2.5, 节省 $3

• 
  25
  分钟

  早餐鸡蛋松饼

  成本 $12, 节省 $24

• 
  480
  分钟

  慢炖锅钢切燕麦

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  生食奇亚籽‘粥’

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  芝士火腿芦笋焗烤

  成本 $15, 节省 $20

• 
  480
  分钟

  隔夜钢切燕麦配酸奶和蓝莓

  成本 $5, 节省 $10

• 
  8
  分钟

  巧克力椰子隔夜燕麦

  成本 $2.5, 节省 $4

• 
  75
  分钟

  隔夜蓝莓法式吐司砂锅

  成本 $15, 节省 $20