低碳水化合物
- 17
分钟篝火煎锅早餐
成本 $8, 节省 $15
- 25
分钟鸡蛋小食
成本 $8, 节省 $12
- 23
分钟火鸡香肠、土豆、抱子甘蓝和苹果杂烩
成本 $12.5, 节省 $10
- 35
分钟香肠蛋松饼
成本 $6.5, 节省 $10
- 5
分钟血腥玛丽亚
成本 $3.5, 节省 $5
- 5
分钟布尔斯软质奶酪炒蛋
成本 $3.5, 节省 $6.5
- 5
分钟Boursin Omelet
成本 $3, 节省 $5
- 20
分钟简易茅屋奶酪卷饼
成本 $2.5, 节省 $8
- 45
分钟Easter White Borscht
成本 $20, 节省 $15
- 20
分钟芝士味低碳饼干
成本 $10, 节省 $8
- 80
分钟黑椒牛排
成本 $10.5, 节省 $15
- 40
分钟路易斯的香草牛里脊
成本 $40, 节省 $25
- 385
分钟香草和香料烤牛里脊
成本 $45, 节省 $30
- 40
分钟油封橄榄油牛排
成本 $12, 节省 $15
- 40
分钟简易烧烤牛里脊牛排
成本 $15, 节省 $10
- 150
分钟古巴式炖牛肉 (Ropa Vieja)
成本 $15, 节省 $25
- 300
分钟慢炖锅烧烤烤豆
成本 $20, 节省 $30
- 25
分钟素食菠菜洋蓟蘸酱
成本 $15, 节省 $10
- 2
分钟超简单的洋蓟或芦笋蘸酱
成本 $3, 节省 $5
- 60
分钟洋蓟蟹肉酱
成本 $15, 节省 $5