低碳水化合物

• 
  25
  分钟

  烤培根墨西哥辣椒卷

  成本 $12, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  鹿肉串

  成本 $20, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  烤奶油芝士墨西哥辣椒

  成本 $6, 节省 $9

• 
  10
  分钟

  约翰大厨的意式鸡肉卷

  成本 $15, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  意大利风味无蛋黄酱金枪鱼沙拉

  成本 $12, 节省 $8

• 
  220
  分钟

  意大利风味短肋骨

  成本 $30, 节省 $20

• 
  30
  分钟

  Instant Pot 素食排毒卷心菜汤

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Instant Pot 南方风味卷心菜

  成本 $10, 节省 $20

• 
  35
  分钟

  用Instant Pot制作冷冻猪排

  成本 $15, 节省 $20

• 
  100
  分钟

  压力锅腌牛肉

  成本 $20, 节省 $25

• 
  20
  分钟

  简单Instant Pot意大利面南瓜

  成本 $6, 节省 $6

• 
  30
  分钟

  压力锅煮硬鸡蛋

  成本 $4, 节省 $6

• 
  180
  分钟

  即时锅鹿肉炖烤

  成本 $25, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  Instant Pot腌制墨西哥辣椒圈

  成本 $3.5, 节省 $2

• 
  2
  分钟

  仿制Shack酱

  成本 $2.5, 节省 $4

• 
  20
  分钟

  辛辣印度风味青豆，古吉拉特风格

  成本 $6, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  印度萨格

  成本 $8, 节省 $12

• 
  120
  分钟

  辣椒大蒜Paneer

  成本 $12, 节省 $8

• 
  60
  分钟

  Mulligatawny 汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  简易咖喱酱

  成本 $7, 节省 $10