อาหารเย็น
15
นาทีเนื้อหมูสันในทอดไร้คาร์โบไฮเดรตในเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
20
นาทีKeto Cheeseburger Casserole
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
45
นาทีขนมปังคีโต Fathead
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
60
นาทีไก่ทั้งตัวอบในหม้อ Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
12
นาทีปลาแซลมอนทอดลมร้อนสไตล์เลมอนกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
55
นาทีเนื้อสะโพกไก่งวงไร้กระดูกใน Instant Pot®
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
120
นาทีขาหมูอบ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $30
150
นาทีเนื้อหมูรมควัน
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
30
นาทีกุ้งรมควันเนยกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
20
นาทีหมูสันในสไตล์ทัสคานี
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
20
นาทีAir Fryer Blackened Chicken Breasts
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
40
นาทีต้นขาไก่อบกับเนยมะนาว
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
35
นาทีคาสเซอโรลกะหล่ำดอกแบบคีโตง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
35
นาทีคาสเซอร์โรลเบคอนชีสเบอร์เกอร์แบบ低碳ไฮเดรต
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $30
10
นาทีซอสอัลเฟรโดคีโตง่าย
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $10
50
นาทีต้นขาไก่สไตล์คีโต
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
600
นาทีน่องไก่รมควัน
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
120
นาทีAir Fryer Rib-Eye Steak
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
30
นาทีAir Fryer Chicken Thighs
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
55
นาทีสเต็กโทมาฮอว์กสุดยอด
ค่าใช้จ่าย $65, บันทึก $50