철분이 풍부함
140
분그리스 양고기 스튜
비용 $25, 절약하다 $15
70
분꿀과 와인을 곁들인 양갈비
비용 $30, 절약하다 $20
80
분모로코 하리라 수프
비용 $15, 절약하다 $10
45
분매콤한 아프리카 고구마 수프
비용 $8, 절약하다 $12
195
분아프리카 스타일의 꼬리뼈 스튜
비용 $25, 절약하다 $20
90
분도로 와트: 에티오피아식 닭고기 요리
비용 $15, 절약하다 $20
60
분남부 스타일 콜라드 그린
비용 $8, 절약하다 $6
200
분남부식 햄과 갈색 콩
비용 $10, 절약하다 $15
540
분맥주에 재운 사슴고기 제리키
비용 $15, 절약하다 $25
240
분T Bird's 비프 저키
비용 $20, 절약하다 $30
180
분인스턴트팟 사슴고기 포트 로스트
비용 $25, 절약하다 $15
20
분비건 고구마 병아리콩 커리
비용 $8, 절약하다 $10
20
분인도 사그
비용 $8, 절약하다 $12
10
분후무스 I
비용 $4.5, 절약하다 $10
45
분인스턴트팟® 클래식 후무스
비용 $3.5, 절약하다 $6.5
1
분호박 후무스
비용 $4, 절약하다 $6
250
분네이비 콩 수프
비용 $8, 절약하다 $12
60
분인스턴트팟 흰강낭콩(불리지 않음)
비용 $7.5, 절약하다 $10
155
분햄 본과 초록색 완두콩 스프
비용 $12, 절약하다 $15
180
분햄과 콩
비용 $10, 절약하다 $15