高タンパク質
- 10
分ケールとフェンネルの葉のフリッタータ
コスト $5, 節約する $10
- 25
分個別焼きフリッタータ
コスト $12, 節約する $18
- 25
分ほうれん草と卵白のベイクドマフィン
コスト $8, 節約する $4
- 30
分スモークソーセージのフリッタータ
コスト $12, 節約する $8
- 15
分ミニハムとスイスチーズのフリッタータ
コスト $8, 節約する $15
- 15
分Hangtown Fry with Parmesan and Fresh Herbs
コスト $12, 節約する $10
- 25
分エアフライドギリシャヨーグルトフリッタータ
コスト $6, 節約する $12
- 45
分ローストビーフとチェダーのフリッタータ
コスト $12.5, 節約する $8
- 20
分エアフライヤーを使ったフリッタータ
コスト $10, 節約する $8
- 30
分鋳鉄製スキレットで作る野菜のフリッタータ
コスト $10, 節約する $15
- 45
分クインoa入りミニフリッタータ
コスト $8, 節約する $10
- 5
分Microwave Frittata for One
コスト $2.5, 節約する $5
- 30
分スモークサーモンとアスパラガスのフリッタータ
コスト $12, 節約する $8
- 15
分ほうれん草のフリッタータ
コスト $8, 節約する $12
- 25
分ベーコンとポテトのフリッタータ(緑野菜入り)
コスト $10, 節約する $15
- 30
分スモークサーモンのフリッタータ
コスト $12, 節約する $8
- 35
分ズッキーニとネギのフリッタータカップ
コスト $8, 節約する $12
- 35
分チーズたっぷりチョリソフリッタータ
コスト $10.5, 節約する $8
- 30
分インスタントポット卵バイト
コスト $5, 節約する $10
- 50
分ほうれん草とマッシュルームのフリッタータ
コスト $8.5, 節約する $5