उच्च प्रोटीन

• 
  40
  मिनट

  Easy Mediterranean Baked Chicken Breast

  लागत $8, सेव करें $10

• 
  10
  मिनट

  Sautéed Shrimp with Spinach

  लागत $10, सेव करें $5

• 
  20
  मिनट

  Chicken, Asparagus, and Mushroom Skillet

  लागत $10, सेव करें $15

• 
  20
  मिनट

  Bite-Sized Salmon Tikka

  लागत $8.5, सेव करें $12.5

• 
  10
  मिनट

  Simple Lemon Herb Chicken

  लागत $7.5, सेव करें $12.5

• 
  20
  मिनट

  Miso-Glazed Black Cod

  लागत $15, सेव करें $25

• 
  10
  मिनट

  Pan-Seared Red Snapper

  लागत $15, सेव करें $20

• 
  10
  मिनट

  Tahini Chicken

  लागत $10, सेव करें $15

• 
  10
  मिनट

  Instant Pot Frozen Salmon

  लागत $10, सेव करें $5

• 
  20
  मिनट

  Baked Halibut with Crispy Panko

  लागत $15, सेव करें $10

• 
  17
  मिनट

  Oh My Arctic Char!

  लागत $15, सेव करें $10

• 
  15
  मिनट

  Lemon Garlic Chicken

  लागत $8.5, सेव करें $12

• 
  10
  मिनट

  Scrambled Eggs with Chorizo

  लागत $5, सेव करें $10

• 
  5
  मिनट

  Creamy Cottage Cheese Scrambled Eggs

  लागत $3, सेव करें $5

• 
  6
  मिनट

  Broiled Scallops

  लागत $15, सेव करें $10

• 
  10
  मिनट

  Tuna Egg Sandwich

  लागत $5, सेव करें $10

• 
  10
  मिनट

  How to Cook Trout

  लागत $12, सेव करें $15

• 
  5
  मिनट

  Broiled Lobster Tails

  लागत $25, सेव करें $35

• 
  25
  मिनट

  Savory Pan-Seared Tuna Steaks

  लागत $12, सेव करें $10

• 
  10
  मिनट

  Air Fryer Lobster Tails with Lemon-Garlic Butter

  लागत $25, सेव करें $15