Riche en protéines

• 
  60
  Min

  Koshary

  Coût $12, économiser $8

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  90
  Min

  Chicken and Sweet Potato Tagine

  Coût $10, économiser $15

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  30
  Min

  Poulet grillé avec sauce à la crème d'avocat

  Coût $12, économiser $10

• 
  30
  Min

  Quinoa Fried Rice

  Coût $10, économiser $8

• 
  30
  Min

  Chili au Quinoa et Haricots Noirs

  Coût $15, économiser $25

• 
  20
  Min

  Quinoa au brocoli et au fromage

  Coût $8, économiser $12

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  50
  Min

  Recette de Buddha Bowl

  Coût $12, économiser $8

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  25
  Min

  Quinoa mexicain en une seule poêle

  Coût $12, économiser $10

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  35
  Min

  Bols de saumon aux récoltes

  Coût $20, économiser $15

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  20
  Min

  Bols de Saumon au Miel Épicé

  Coût $15, économiser $10

• 
  25
  Min

  Pilons de poulet au friteur à air

  Coût $8.5, économiser $6.5

• 
  15
  Min

  Nouilles Udon au Bœuf et Légumes Épicés

  Coût $15, économiser $10

• 
  10
  Min

  Bouchées de poulet à la crème d'ail et au beurre

  Coût $10, économiser $15

• 
  20
  Min

  5-Ingredient Tortilla Soup

  Coût $10, économiser $15

• 
  20
  Min

  Poêlée crémeuse de saucisse de poulet et orzo

  Coût $10, économiser $8

• 
  40
  Min

  Quiche au chou-fleur

  Coût $15, économiser $10

• 
  30
  Min

  Mini-quiches sans croûte au fromage cottage

  Coût $6.5, économiser $5

• 
  35
  Min

  Quiche au poulet facile

  Coût $10, économiser $15

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  60
  Min

  Quiche au Saumon Fumé

  Coût $15, économiser $25

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  55
  Min

  Quiche aux épinards et au poulet

  Coût $15, économiser $10