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美味花椰菜蔓越莓沙拉

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 份量
  • $10

食材

  • 蔬菜

    • 🥦 2大顆花椰菜,切成小朵
    • 🧅 ½個小紅洋蔥,切碎
    • ½杯切碎的芹菜
  • 水果與堅果

    • 1杯蔓越莓乾
    • ⅓杯腰果
  • 調味料與香料

    • 1杯美乃滋
    • ¼杯白砂糖
    • ¼杯米醋

步驟

1

在大碗中混合花椰菜、蔓越莓、洋蔥和芹菜。

2

在另一個碗中攪拌美乃滋、糖和米醋。

3

將醬汁倒在花椰菜混合物上並拌勻。

4

在食用前撒上腰果。

營養成分

每份

🔥

331

卡路里

  • 4g
    蛋白質
  • 28g
    碳水化合物
  • 25g
    脂肪

💡 小提示

為了增加脆度,可以考慮使用烤過的腰果。在食用前將沙拉冷藏至少1小時,以更好地融合風味。可以用希臘酸奶代替美乃滋,製作出更輕盈版本的沙拉。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。

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