
红椒装饰的西葫芦煎饼
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 份数
- $8
红椒装饰的西葫芦煎饼
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 份数
- $8
食材
蔬菜
- 🥒 2根西葫芦,切成1厘米厚的圆片
- 1个红椒,切片
蛋类和乳制品
- 🥚 3个鸡蛋
调味料
- 🧂 1/2茶匙盐
- 1/2汤匙鱼露
面粉
- 4汤匙煎饼粉
食用油
- 3汤匙植物油
步骤
1
将西葫芦切成1厘米厚的圆片。
2
在西葫芦片上撒上1/2茶匙盐,并在一个塑料袋中搅拌均匀。
3
向西葫芦片中加入4汤匙煎饼粉并混合至均匀裹上。
4
将3个鸡蛋与1/2汤匙鱼露打散准备蛋液。
5
将裹上面粉的西葫芦片浸入蛋液中。
6
在平底锅中用小火加热3汤匙植物油。
7
将裹有蛋液的西葫芦片放入锅中,不要重叠。
8
在每片西葫芦上放一片红椒作为装饰。
9
每面用小火煎1分钟。
10
用纸巾吸去多余的油。
11
在每批之间清洁锅以避免烧焦残渣影响味道。
12
对剩余的西葫芦片重复该过程。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 6g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的西葫芦以获得最佳风味和质感。立即食用以获得最酥脆的效果。搭配酱油或醋等蘸酱增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。