西葫芦-羊乳酪卷
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 份数
- $5
西葫芦-羊乳酪卷
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🥒 5根西葫芦,纵向切成薄片
调味品
- 2汤匙橄榄油,分开使用
- 4汤匙香醋
奶酪/乳制品
- 1(4盎司)包碎羊乳酪
调味料
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
- 2汤匙干意大利香草
步骤
1
在平底锅中加热2汤匙橄榄油,分批煎西葫芦片,直至变软并两面微黄,每批需要5到10分钟。如有需要,可再添加橄榄油。将西葫芦片从锅中取出,放在纸巾上沥干。
2
在西葫芦片上撒上羊乳酪,然后卷起来。用牙签固定每个卷。
3
将西葫芦卷放入与卷高度相同的盘子中。撒上切碎的大蒜、意大利香草和香醋。盖好并在冰箱中腌制1到2天后再食用。
营养成分
每份🔥
158
卡路里
- 4g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
使用刨丝器获得均匀的薄西葫芦片。在活动前至少1天制作这些卷,以在冷藏期间更好地吸收风味。如果可以的话,选择新鲜的意大利香草来增强香气和味道。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。