酸奶冰棒
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 份数
- $3.5
酸奶冰棒
成本 $3.5, 节省 $5
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- 240 Min
- 4 份数
- $3.5
食材
乳制品
- 🥛 3/4 杯无脂酸奶
果汁
- 3/4 杯100%水果汁
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
将酸奶和果汁放入碗中。
3
充分搅拌均匀。
4
将混合物倒入纸杯中。
5
在杯子中央插入一根冰棒棍。
6
将酸奶冰棒放入冰箱冷冻，直到完全凝固。
营养成分
每份🔥
59
卡路里
- 2g蛋白质
- 13g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
使用调味酸奶来搭配您选择的果汁。为了便于清理，可以使用一次性纸杯和木制冰棒棍。确保冰棒完全冷冻后再食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。