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湿墨西哥卷饼

成本 $20, 节省 $25

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份数
  • $20

食材

  • 肉类

    • 1磅瘦牛肉末
  • 蔬菜和香草

    • 🧅 ¾杯切碎的洋葱,分开使用
    • 2瓣大蒜,切碎
    • 🍅 ¼杯切碎的西红柿,分开使用
    • 1杯切碎的生菜,分开使用
  • 罐头食品

    • 1罐(14.5盎司)切块番茄带汁,分开使用
    • 1罐(18盎司)牛肉汁
    • 1罐(10盎司)辣椒酱
    • 2杯豆泥
  • 香料和调味品

    • 1汤匙伍斯特郡酱
    • 1½茶匙辣椒粉
    • 1茶匙红椒粉
    • 1茶匙干牛至
    • 1茶匙孜然粉,分开使用
    • ½茶匙黑胡椒粉
  • 乳制品

    • 🧀 2杯切碎的切达奶酪,分开使用
    • 1杯酸奶油,分开使用
  • 面包类

    • 4张大号面粉玉米饼

步骤

1

将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。

2

中火加热平底锅。在热锅中煮并搅拌牛肉、½杯切碎的洋葱和大蒜,直到牛肉变成棕色且松散,边煮边将其打碎,约8分钟;沥去多余的油脂。

3

加入一半的切块番茄罐头、伍斯特郡酱、辣椒粉、红椒粉、牛至、¾茶匙孜然粉和黑胡椒粉。用中高火将肉混合物煮沸,并持续煮5分钟,经常搅拌。

4

将豆泥和剩余的¼茶匙孜然粉在中低火的平底锅中加热。保持豆子温暖。

5

在另一个平底锅中混合剩余的切块番茄、牛肉汁和辣椒酱;煮沸。

6

将玉米饼放在微波炉安全的盘子上,用湿纸巾覆盖;微波加热直至玉米饼柔软温热,大约30秒。

7

将加热后的玉米饼放在工作台上,在中间放¼份牛肉混合物,再加¼份豆泥层,然后在豆泥层上撒¼杯切达奶酪。将玉米饼的左右边缘折叠盖住馅料两端,并卷起玉米饼做成墨西哥卷饼。重复以上步骤制作4个卷饼。

8

将卷饼接缝朝下放入9x13英寸的烤盘中。将牛肉汁倒在卷饼上,顶部撒上剩余的1杯切达奶酪。

9

在预热的烤箱中烘烤卷饼,直到奶酪融化,约15到20分钟。

10

上桌时,将每个卷饼放在一个盘子上,从烤盘中舀出酱汁淋在卷饼上。每个卷饼顶上放¼杯酸奶油、剩余的切碎洋葱和切碎的西红柿。最后每个卷饼加上¼杯切碎的生菜。

营养成分

每份

🔥

1191

卡路里

  • 59g
    蛋白质
  • 104g
    碳水化合物
  • 59g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜切碎的奶酪以获得更好的融化效果。稍微在微波炉里加热玉米饼以便更容易卷起来。可以根据喜好自定义添加如墨西哥辣椒、鳄梨酱或额外的莎莎酱等配料。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。