
湿墨西哥卷饼
成本 $20, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $20
湿墨西哥卷饼
成本 $20, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $20
食材
肉类
- 1磅瘦牛肉末
蔬菜和香草
- 🧅 ¾杯切碎的洋葱,分开使用
- 2瓣大蒜,切碎
- 🍅 ¼杯切碎的西红柿,分开使用
- 1杯切碎的生菜,分开使用
罐头食品
- 1罐(14.5盎司)切块番茄带汁,分开使用
- 1罐(18盎司)牛肉汁
- 1罐(10盎司)辣椒酱
- 2杯豆泥
香料和调味品
- 1汤匙伍斯特郡酱
- 1½茶匙辣椒粉
- 1茶匙红椒粉
- 1茶匙干牛至
- 1茶匙孜然粉,分开使用
- ½茶匙黑胡椒粉
乳制品
- 🧀 2杯切碎的切达奶酪,分开使用
- 1杯酸奶油,分开使用
面包类
- 4张大号面粉玉米饼
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。
2
中火加热平底锅。在热锅中煮并搅拌牛肉、½杯切碎的洋葱和大蒜,直到牛肉变成棕色且松散,边煮边将其打碎,约8分钟;沥去多余的油脂。
3
加入一半的切块番茄罐头、伍斯特郡酱、辣椒粉、红椒粉、牛至、¾茶匙孜然粉和黑胡椒粉。用中高火将肉混合物煮沸,并持续煮5分钟,经常搅拌。
4
将豆泥和剩余的¼茶匙孜然粉在中低火的平底锅中加热。保持豆子温暖。
5
在另一个平底锅中混合剩余的切块番茄、牛肉汁和辣椒酱;煮沸。
6
将玉米饼放在微波炉安全的盘子上,用湿纸巾覆盖;微波加热直至玉米饼柔软温热,大约30秒。
7
将加热后的玉米饼放在工作台上,在中间放¼份牛肉混合物,再加¼份豆泥层,然后在豆泥层上撒¼杯切达奶酪。将玉米饼的左右边缘折叠盖住馅料两端,并卷起玉米饼做成墨西哥卷饼。重复以上步骤制作4个卷饼。
8
将卷饼接缝朝下放入9x13英寸的烤盘中。将牛肉汁倒在卷饼上,顶部撒上剩余的1杯切达奶酪。
9
在预热的烤箱中烘烤卷饼,直到奶酪融化,约15到20分钟。
10
上桌时,将每个卷饼放在一个盘子上,从烤盘中舀出酱汁淋在卷饼上。每个卷饼顶上放¼杯酸奶油、剩余的切碎洋葱和切碎的西红柿。最后每个卷饼加上¼杯切碎的生菜。
营养成分
每份🔥
1191
卡路里
- 59g蛋白质
- 104g碳水化合物
- 59g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜切碎的奶酪以获得更好的融化效果。稍微在微波炉里加热玉米饼以便更容易卷起来。可以根据喜好自定义添加如墨西哥辣椒、鳄梨酱或额外的莎莎酱等配料。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。