华尔道夫沙拉 65
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 10 份数
- $15
华尔道夫沙拉 65
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 10 份数
- $15
食材
水果
- 🍎 8个苹果，去皮并切成一口大小的块
- 🍋 1½个柠檬，榨汁
- 1杯葡萄干
坚果和种子
- 2杯切碎的山核桃
- ½茶匙芹菜籽
调味品和香料
- 1杯蛋黄酱（如Hellman's®品牌），或根据口味添加更多
- 1茶匙干橙皮屑
- 1茶匙香草精
- 🧂 ¼茶匙盐
- 1小撮甜菊粉，或适量调整
步骤
1
将苹果放入大碗中，在上面撒上柠檬汁；拌匀以覆盖苹果。
2
将山核桃、蛋黄酱、葡萄干、橙皮屑、香草精、芹菜籽、盐和甜菊粉加入苹果中，搅拌至完全混合。
3
用保鲜膜盖住碗，冷藏至冷却，大约30分钟。
营养成分
每份🔥
432
卡路里
- 3g蛋白质
- 33g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜、脆爽的苹果，以获得最佳口感和风味。冷藏沙拉有助于味道融合。为了更低热量版本，可用希腊酸奶代替蛋黄酱。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。