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素食烤齐蒂意大利面

成本 $12, 节省 $15

来源: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 12 份数
  • $12

食材

  • 其他

    • 烹饪喷雾
  • 基础食材

    • 2汤匙橄榄油
    • 1(16盎司)包装的齐蒂意大利面
  • 蔬菜

    • 🍆 2杯切块茄子
    • 2杯切块西葫芦
    • 🍅 2个大番茄,切块
    • 1个中等大小红甜椒,切块
    • 🧅 1个中等大小洋葱,切块
    • 🧄 3瓣大蒜,切碎
  • 调味料

    • 2茶匙意大利调味料
    • 🧂 1茶匙盐
  • 酱料和奶酪

    • 1(32盎司)瓶意大利面酱
    • 🍅 1(15盎司)罐意大利风味切块番茄
    • ½杯非乳制帕尔马干酪替代品
    • 1(16盎司)包装新鲜马苏里拉奶酪片

步骤

1

将烤箱预热至375°F(190°C)。在3夸脱的烤盘上喷洒烹饪喷雾。

2

在大型煎锅中加热油。加入茄子、西葫芦、西红柿、甜椒、洋葱和大蒜;煮至变软,约10分钟。撒上意大利调味料和盐。

3

在加盐的沸水中煮意大利面至有嚼劲,约11分钟。沥干并在冷水中冲洗。

4

在一个碗里混合意大利面酱和切块番茄。

5

将食材与酱料、意大利面、蔬菜、帕尔马干酪替代品和马苏里拉奶酪片分层放入烤盘中。留一些马苏里拉奶酪备用。

6

覆盖并烘烤25到30分钟直至冒泡。取下盖子,加入预留的马苏里拉奶酪;再烤10到15分钟直至融化并呈金黄色。

营养成分

每份

🔥

389

卡路里

  • 19g
    蛋白质
  • 47g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小贴士

如果无法获得齐蒂意大利面,可以用通心粉代替。使用新鲜罗勒提升风味。考虑添加菠菜以增加营养。剩菜冷藏效果好,可以在微波炉或烤箱中重新加热。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。