纯素生菊芋沙拉配苹果
成本 $5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 份数
- $5
纯素生菊芋沙拉配苹果
成本 $5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 份数
- $5
食材
蔬菜
- 1 ½ 杯薄切菊芋
水果
- 🍎 1 ¾ 杯薄切去皮苹果
调味品
- ½ 杯橄榄油
- 🍊 ¼ 杯橙汁
- 🧂 适量盐和现磨黑胡椒
- 2 小撮白糖
步骤
1
将切片的菊芋和苹果摆放在上菜盘上。
2
将橄榄油、橙汁、盐、胡椒和糖放入搅拌机中，搅拌至奶油状。淋在菊芋苹果混合物上。
营养成分
每份🔥
423
卡路里
- 2g蛋白质
- 26g碳水化合物
- 36g脂肪
💡 小贴士
在切片之前彻底清洗菊芋以去除泥土。使用切片器确保均匀且薄的切片以获得最佳口感。根据您对甜味或酸味的喜好调整调味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。