纯素生酮柠檬脂肪炸弹
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 份数
- $5
纯素生酮柠檬脂肪炸弹
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 份数
- $5
食材
主要成分
- 🥥 1 杯无糖干燥椰丝
- 🥥 ¼ 杯室温椰子油
- 3 汤匙粉末赤藓糖醇甜味剂
- 🍋 2 汤匙柠檬皮屑
- 🧂 1 小撮海盐
步骤
1
在食品处理器中将椰丝搅拌至奶油状，大约 15 分钟。
2
加入椰子油、赤藓糖醇、柠檬皮屑和海盐；搅拌至完全混合。
3
将混合物填入迷你松饼杯中，放入冰箱冷藏至凝固，约 30 分钟。
营养成分
每份🔥
68
卡路里
- 0g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
将脂肪炸弹存放在密封容器中，可在冰箱中保存长达一周。确保椰子油处于室温以保证顺滑混合。可以用青柠皮屑或橙皮屑代替柠檬皮屑，制作不同风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。