
枫叶波旁芥末酱火鸡肉丸
成本 $12.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $12.5
枫叶波旁芥末酱火鸡肉丸
成本 $12.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $12.5
食材
肉类
- 1磅碎火鸡
蔬菜
- 🧅 1/4杯洋葱
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
干料
- 6汤匙面包糠
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 🧂 1/4茶匙盐
- 一小撮辣椒粉
湿料
- 🥚 1个大鸡蛋
- 1汤匙伍斯特沙司
- 1/2杯黄芥末酱
- 1/2杯枫糖浆
- 2汤匙波旁威士忌
- 1汤匙番茄酱
油脂
- 🧈 1汤匙黄油
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。在带边的烤盘上铺上铝箔,放上烤架,喷上烹饪喷雾,备用。
2
在一个碗中,混合洋葱、面包糠、鸡蛋、伍斯特沙司、大蒜、盐和胡椒粉。加入碎火鸡,轻轻搅拌均匀。使用1汤匙的小勺子轻轻地将混合物塑成球状,不要压得太紧;放在准备好的烤架上。
3
放入预热好的烤箱中烤至肉丸熟透,约15到20分钟。插入肉丸中心附近的即时温度计应显示160华氏度(71摄氏度)。
4
同时,将芥末、枫糖浆、波旁酒、番茄酱、盐、胡椒和辣椒粉加入平底锅中,搅拌均匀。用中小火煮至酱汁开始变稠,大约12到15分钟。加入黄油,搅拌至融化。
5
将肉丸加入酱汁中;煮至肉丸加热,约5到7分钟。转移到上菜盘中,如果需要的话,可以用香菜装饰。
营养成分
每份🔥
529
卡路里
- 33g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小贴士
考虑使用小勺子来确保肉丸大小一致。要使菜肴不含酒精,可以用苹果酒或水代替波旁酒。用新鲜香菜装饰,增添一抹色彩和风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。