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三奶土豆泥

成本 $10, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 10 份数
  • $10

食材

  • 主要食材

    • 🥔 5磅红皮马铃薯
    • 🧂 2汤匙粗盐
    • 🥛 1/2杯蒸发奶
    • 🥛 1/2杯牛奶
    • 🥛 1/4杯酪乳
    • 🧈 1/2杯无盐黄油
    • 🧂 1/2茶匙白胡椒
    • 一小撮卡宴辣椒粉

步骤

1

去皮并将马铃薯切成四块,转移到6夸脱的锅中。加入足够的水覆盖2英寸,并加入2汤匙粗盐。

2

用大火煮沸,搅拌一次,然后将火调至中小火。轻轻炖煮,直到马铃薯完全变软但不散开,约30到40分钟。

3

当马铃薯快煮好时,将蒸发奶、牛奶和酪乳加入平底锅,用小火加热。将马铃薯彻底沥干水分后放入大碗或倒回锅中。

4

用捣碎器将马铃薯捣成泥状。加入黄油;再次捣碎直至黄油融化。加入1茶匙盐、白胡椒、卡宴辣椒粉和热牛奶混合物。

5

使用打蛋器或电动手持搅拌器高速搅打马铃薯,直至轻盈蓬松。根据口味调整调味料,饰以融化的黄油和细香葱,立即上桌。

营养成分

每份

🔥

327

卡路里

  • 8g
    蛋白质
  • 51g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

确保充分沥干马铃薯以避免土豆泥过于稀软。在添加牛奶混合物之前务必先将其加热,这样可以使土豆泥更蓬松。捣碎后调整调味料,确保味道均衡。使用新鲜的细香葱或其他香草作为装饰,增添一抹色彩和清新感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。