意式馄饨千层面煎锅
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 份数
- $15
意式馄饨千层面煎锅
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 份数
- $15
食材
蛋白质
- 🍖 1磅绞牛肉
蔬菜
- 🧅 1个小洋葱
- 🍄 6盎司切片蘑菇
意大利面
- 🍝 1磅奶酪馄饨
番茄和酱料
- 🍅 1罐（28盎司）碎番茄
- 🍅 1罐（14 1/2盎司）切块番茄
- 1罐（8盎司）烤蒜番茄酱
调味料
- 3/4茶匙意大利香料
- 1/2茶匙蒜粉
- 盐和胡椒适量
奶酪
- 🧀 4盎司磨碎的马苏里拉奶酪
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（180摄氏度）。
2
在深盘煎锅中用中火煮绞牛肉，用铲子搅散，直至变色，约5分钟。加入洋葱再煮5分钟。加入蘑菇再煮5分钟。沥干多余的油脂。
3
拌入馄饨、碎番茄、切块番茄、番茄酱、意大利香料和大蒜。用盐和胡椒调味。将混合物在锅中抹平，顶部撒上马苏里拉奶酪。
4
放入预热好的烤箱中烘烤，直到奶酪融化并呈金黄色，大约35分钟。
营养成分
每份🔥
495
卡路里
- 33g蛋白质
- 42g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜磨碎的马苏里拉奶酪以获得更好的融化效果。搭配一份沙拉以增强餐食的营养平衡。可以用火鸡绞肉代替牛肉绞肉，作为更瘦的选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。