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番茄鸡蛋汤

成本 $4.5, 节省 $7.5

来源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $4.5

食材

  • 蔬菜

    • 🍅 2个中等大小的番茄,切丁
  • 蛋白质

    • 🥚 2个鸡蛋,打散
  • 调料

    • 3杯鸡汤
    • 1茶匙酱油
    • 🧂 1/2茶匙盐
    • 1/4茶匙白胡椒粉
    • 1茶匙玉米淀粉,加入水调匀

步骤

1

将鸡汤倒入锅中,用中火加热。

2

加入切丁的番茄,煮约5分钟直至变软。

3

将酱油、盐和白胡椒粉加入汤中搅拌均匀。

4

加入玉米淀粉水混合物,使汤稍微增稠。

5

一边慢慢倒入打散的蛋液,一边轻轻搅拌,形成蛋花。

6

趁热食用,可选择加入香菜或葱花做装饰。

营养成分

每份

🔥

120

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 6g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜熟透的番茄以获得最佳风味。可选:加入几滴香油以增加香气。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。