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抖音网红蜜汁波兰香肠块

成本 $10, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 10 份数
  • $10

食材

  • 蛋白质

    • 12盎司波兰香肠(kielbasa)
  • 调味品

    • 🟫 1½杯深红糖
    • 2汤匙第戎芥末酱
    • 1½汤匙苹果醋
    • 1小撮黑胡椒粉

步骤

1

将烤箱预热至350°F(175°C),并收集所有食材。

2

将波兰香肠切成3-4段,然后每段纵向切成两半。切成约半英寸长的半月形片。

3

在平底锅中混合红糖、芥末、醋和胡椒,用小火加热,搅拌直至糖完全溶解。加入波兰香肠搅拌均匀。

4

在烤盘上铺上烘焙纸。使用漏勺将波兰香肠从锅中转移到准备好的烤盘中。将剩余的酱汁放在一边备用。

5

将波兰香肠放入烤箱烤15分钟。

6

从烤箱取出后,将波兰香肠倒回酱汁锅中,搅拌使其均匀裹上酱汁。

7

将波兰香肠重新放回烤盘,并再烤15分钟。

8

转移到一个大盘子上,用牙签插着食用。

营养成分

每份

🔥

235

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 34g
    碳水化合物
  • 9g
    脂肪

💡 小贴士

如果想增加辣味,可以在酱汁中加一小撮辣椒粉。这道菜非常适合用作派对开胃菜。剩下的部分可以冷藏并在微波炉或烤箱中重新加热。确保香肠均匀裹上酱汁以获得最佳风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。