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韭菜薄切五花肉沙拉

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $12

食材

  • 肉类

    • 🥩 200克薄切五花肉
    • 🧂 1茶匙盐
    • 1/2茶匙黑胡椒
  • 蔬菜

    • 🌱 1杯切碎的韭菜
    • 🧅 1/2个洋葱,薄切片
  • 调味料

    • 🧂 3汤匙酱油
    • 🍶 2汤匙醋
    • 1汤匙芝麻油
    • 🧄 1汤匙切碎的大蒜
    • 🍬 1汤匙糖
    • 1茶匙辣椒粉

步骤

1

用盐和黑胡椒给五花肉调味。

2

将韭菜切成3-4厘米长的段。

3

将洋葱薄切,并根据需要浸泡在冷水中以去除辛辣味。

4

混合酱油、醋、芝麻油、大蒜末、糖和辣椒粉制作调料。

5

将调好味的五花肉煎至金黄酥脆。

6

在碗中将韭菜、洋葱和调料混合均匀。

7

将煎好的五花肉放在拌好的蔬菜上。

8

加入1汤匙剩余的调料,轻轻拌匀所有食材。

营养成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 15g
    碳水化合物
  • 30g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜韭菜以获得更浓郁的风味。根据个人喜好调整辣椒粉用量。立即食用以获得最佳口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。