
韭菜薄切五花肉沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 2 份数
 - $12
 
韭菜薄切五花肉沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 2 份数
 - $12
 
食材
肉类
- 🥩 200克薄切五花肉
 - 🧂 1茶匙盐
 - 1/2茶匙黑胡椒
 
蔬菜
- 🌱 1杯切碎的韭菜
 - 🧅 1/2个洋葱,薄切片
 
调味料
- 🧂 3汤匙酱油
 - 🍶 2汤匙醋
 - 1汤匙芝麻油
 - 🧄 1汤匙切碎的大蒜
 - 🍬 1汤匙糖
 - 1茶匙辣椒粉
 
步骤
1
用盐和黑胡椒给五花肉调味。
2
将韭菜切成3-4厘米长的段。
3
将洋葱薄切,并根据需要浸泡在冷水中以去除辛辣味。
4
混合酱油、醋、芝麻油、大蒜末、糖和辣椒粉制作调料。
5
将调好味的五花肉煎至金黄酥脆。
6
在碗中将韭菜、洋葱和调料混合均匀。
7
将煎好的五花肉放在拌好的蔬菜上。
8
加入1汤匙剩余的调料,轻轻拌匀所有食材。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 25g蛋白质
 - 15g碳水化合物
 - 30g脂肪
 
💡 小贴士
使用新鲜韭菜以获得更浓郁的风味。根据个人喜好调整辣椒粉用量。立即食用以获得最佳口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。