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德克萨斯辣椒

成本 $25, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 6 份数
  • $25

食材

  • 香料和调味料

    • 2盎司干辣椒
    • 1汤匙切碎的烟熏辣椒(带阿多波酱)
    • 🧂 2茶匙粗盐
    • 🧂 1茶匙黑胡椒
    • 1茶匙孜然粉
    • 2汤匙玉米粉
    • 1汤匙白醋
    • 1汤匙深红糖
  • 肉类

    • 🥩 4磅牛肩肉,去掉多余脂肪并切成3/4英寸的方块
  • 蔬菜

    • 🧄 3瓣大蒜
    • 🧅 1个中等大小的洋葱,切碎
  • 液体

    • 💧 4杯水
    • 💧 1 1/2杯水,分开使用
    • 4杯牛肉高汤
  • 油类

    • 1汤匙芥花油

步骤

1

收集所有食材。

2

在中低温的平底锅中烤干辣椒,每面约2到3分钟,然后在热水中浸泡30分钟。

3

沥干辣椒,保留1/2杯浸泡水,去蒂去籽,并与烟熏辣椒混合制成糊状物。

4

在荷兰烤箱中加热油,用盐和胡椒给牛肉调味,并分两批煎至金黄,每面约3分钟。

5

在剩余的油中煮洋葱和大蒜,直到变软和半透明,大约3到4分钟,然后加入孜然粉并煮至香味扑鼻。

6

加入辣椒糊煮一分钟,然后搅入与1/4杯水混合的玉米粉。

7

倒入牛肉高汤和剩余的水,搅拌均匀,然后加入煎好的牛肉和月桂叶。加盖煮2小时。

8

拌入红糖和醋,离火后静置20分钟再食用。

营养成分

每份

🔥

823

卡路里

  • 79g
    蛋白质
  • 17g
    碳水化合物
  • 50g
    脂肪

💡 小贴士

为了更深层次的味道,可以将辣椒放入冰箱冷藏一夜,食用前再加热。搭配酸奶油、碎奶酪和酸橙角作为装饰一起食用。如果储存在密封容器中,这道菜可以冷冻保存长达3个月。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。