
德克萨斯辣椒
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 6 份数
- $25
德克萨斯辣椒
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 6 份数
- $25
食材
香料和调味料
- 2盎司干辣椒
- 1汤匙切碎的烟熏辣椒(带阿多波酱)
- 🧂 2茶匙粗盐
- 🧂 1茶匙黑胡椒
- 1茶匙孜然粉
- 2汤匙玉米粉
- 1汤匙白醋
- 1汤匙深红糖
肉类
- 🥩 4磅牛肩肉,去掉多余脂肪并切成3/4英寸的方块
蔬菜
- 🧄 3瓣大蒜
- 🧅 1个中等大小的洋葱,切碎
液体
- 💧 4杯水
- 💧 1 1/2杯水,分开使用
- 4杯牛肉高汤
油类
- 1汤匙芥花油
步骤
1
收集所有食材。
2
在中低温的平底锅中烤干辣椒,每面约2到3分钟,然后在热水中浸泡30分钟。
3
沥干辣椒,保留1/2杯浸泡水,去蒂去籽,并与烟熏辣椒混合制成糊状物。
4
在荷兰烤箱中加热油,用盐和胡椒给牛肉调味,并分两批煎至金黄,每面约3分钟。
5
在剩余的油中煮洋葱和大蒜,直到变软和半透明,大约3到4分钟,然后加入孜然粉并煮至香味扑鼻。
6
加入辣椒糊煮一分钟,然后搅入与1/4杯水混合的玉米粉。
7
倒入牛肉高汤和剩余的水,搅拌均匀,然后加入煎好的牛肉和月桂叶。加盖煮2小时。
8
拌入红糖和醋,离火后静置20分钟再食用。
营养成分
每份🔥
823
卡路里
- 79g蛋白质
- 17g碳水化合物
- 50g脂肪
💡 小贴士
为了更深层次的味道,可以将辣椒放入冰箱冷藏一夜,食用前再加热。搭配酸奶油、碎奶酪和酸橙角作为装饰一起食用。如果储存在密封容器中,这道菜可以冷冻保存长达3个月。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。