甜薯饼
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 份数
- $5
甜薯饼
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 份数
- $5
食材
主要成分
- 🍠 3杯磨碎的红薯
- 1杯糖蜜（或黑蔗糖浆）
- 2茶匙姜粉
- 2茶匙泡打粉
- 🧂 1茶匙盐
- 1/3杯植物油
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
将烤箱预热至325华氏度。
3
将所有成分放入一个3夸脱的平底锅中。
4
慢慢炖煮，不断搅拌10分钟。
5
倒入一个涂了油的9英寸烤盘中。
6
烘烤30分钟，在前20分钟每五分钟搅拌一次。
7
抹平面层并让其变黄。
8
切成方块，趁热或冷食均可。
营养成分
每份🔥
190
卡路里
- 1g蛋白质
- 32g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
为获得最佳口感和风味，请新鲜擦丝红薯。如果无法使用糖蜜，可以用深色蔗糖浆以获得更正宗的味道。为了便于清理，请在烤盘中使用烘焙纸。搭配一勺鲜奶油或一勺香草冰淇淋，更加享受。提前制作并储存在冰箱中；热吃或冷吃都很美味！
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。