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夹馅法式吐司

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $15

食材

  • 面包

    • 🍞 8片燕麦坚果面包
  • 乳制品

    • 🧀 ½(8盎司)奶油奶酪,软化
    • 🥛 ¼杯牛奶
    • 🧈 1汤匙黄油
  • 调味品

    • ½杯无籽覆盆子果酱
  • 鸡蛋

    • 🥚 5个鸡蛋,打散
  • 调味料

    • 1½茶匙杏仁精

步骤

1

收集所有食材。

2

将软化的奶油奶酪涂在四片面包上。将覆盆子果酱涂在剩下的4片面包上。

3

将涂有奶油奶酪和果酱的面包片压在一起形成三明治。

4

在中等大小的浅碗中将鸡蛋、牛奶和杏仁精搅拌均匀。

5

在大火加热的大型厚底平底锅中融化黄油。将三明治蘸入蛋液中,均匀涂抹。

6

将三明治放入平底锅中,两面煎至金黄色,每面大约2到4分钟。

营养成分

每份

🔥

531

卡路里

  • 17g
    蛋白质
  • 66g
    碳水化合物
  • 22g
    脂肪

💡 小贴士

如果需要无坚果版本,可以省略杏仁精或用香草精代替。此食谱使用隔夜面包效果最佳,以防止面包变得过于湿软。尝试不同口味的果酱,如草莓或杏子,以适应你的口味。搭配新鲜水果一起食用,增加营养并提升视觉效果。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。