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填馅鸡蛋

成本 $6.5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 10 份数
  • $6.5

食材

  • 鸡蛋和乳制品

    • 🥚 10个鸡蛋
    • ¼杯蛋黄酱
    • 2汤匙磨碎的帕尔马干酪
  • 调味品和调料

    • 1茶匙第戎芥末
    • 🧂 适量盐
    • 适量黑胡椒粉
    • 1汤匙番茄酱

步骤

1

将鸡蛋放入大锅中,用冷水覆盖。煮沸后偶尔搅拌,煮10分钟。用夹子将鸡蛋转移到一碗冷水中。剥壳。

2

将鸡蛋对半切开。将底部切掉一小块,使鸡蛋不会倾倒。将蛋黄放入搅拌碗中。加入蛋黄酱、芥末、帕尔马干酪、盐和胡椒粉,搅拌1到2分钟直至顺滑。

3

将蛋黄混合物舀入蛋白中。顶部点缀一点番茄酱。在冰箱中冷藏约20分钟后再食用。

营养成分

每份

🔥

117

卡路里

  • 7g
    蛋白质
  • 1g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

为了更容易剥壳,可在沸水中加一点醋。使用裱花袋填充鸡蛋会更加整齐美观。这些可以提前做好并存放在冰箱中最多两天。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。