
火腿炒獅子椒
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 份数
- $8
火腿炒獅子椒
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 份数
- $8
食材
蔬菜
- 20 个獅子椒,切成三段
- 🧅 1/2 个洋葱,切碎
蛋白质
- 🍖 140 克火腿,切片
调味料
- 🧂 2 勺酱油
- 1/2 勺蚝油
- 🧄 3 瓣蒜,切碎
- 2 勺玉米糖浆
- 1 勺食用油
- 🌿 1 勺香油
步骤
1
将獅子椒切成三段。
2
将火腿切片,洋葱切碎。
3
将蒜切碎或使用 1 勺预切蒜末。
4
在平底锅中加热 1 勺食用油和 1 勺香油。
5
加入切碎的洋葱,翻炒至稍微透明。
6
加入切片火腿,小火翻炒。
7
加入蒜末翻炒至香气四溢。
8
加入獅子椒,简短翻炒。
9
加入酱油、蚝油和玉米糖浆,翻炒均匀。
10
离火后立即盛盘食用。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 10g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
不要过度烹饪獅子椒,以保留其脆感和鲜艳的颜色。如果没有蚝油,可以用额外的酱油代替。这道菜与蒸米饭搭配非常适合,营养均衡。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。