
清炒萝卜
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 份数
- $5
清炒萝卜
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜
- 1/2 个萝卜,仅取白色部分
- 🧅 少许切碎的葱
调味料
- 3 汤匙香油
- 🧂 1 茶匙盐
- 🧄 1 汤匙切碎的大蒜
- 1 汤匙芝麻
步骤
1
准备食材:将萝卜的白色部分切薄片,切碎葱(可选)。
2
在平底锅中加热 3 汤匙香油。
3
加入切碎的葱和 1 汤匙切碎的大蒜。翻炒至香气四溢。
4
在锅中加入切好的萝卜片,用中火翻炒。
5
加入 1 茶匙盐调味,并继续翻炒。
6
煮至萝卜出水,调至小火。
7
用锅盖盖上锅子,小火焖煮 1 分钟。
8
关火,在菜上撒 1 汤匙芝麻,并美观装盘后上桌即可。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 2g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的萝卜会更甜。根据个人口味调整盐的用量。可作为配菜搭配米饭或其他韩餐一起享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。