鸡蛋蒸米饭
成本 $2, 节省 $3
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 份数
- $2
鸡蛋蒸米饭
成本 $2, 节省 $3
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 份数
- $2
食材
主料
- 🍚 1杯生米
- 🥚 2个鸡蛋
调料
- 🧂 1/2茶匙盐
- 1/2汤匙植物油
步骤
1
生米洗净，加入适量水放入蒸锅中加热15分钟
2
鸡蛋打散，加入盐搅匀备用
3
米饭蒸至半熟时，将鸡蛋液均匀淋在米饭表面
4
继续蒸煮10分钟至米饭和鸡蛋熟透
5
取出后搅拌均匀，淋上植物油提香即可食用
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 10g蛋白质
- 46g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
可以搭配酱油或其他酱料增加风味。确保米饭蒸至半熟时再加入鸡蛋，以便更好锁住蛋香味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。