
春日沙拉
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $15
春日沙拉
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $15
食材
蛋白质
- 🥓 12片培根
蔬菜
- 🥦 2颗新鲜西兰花,只取花蕾部分
- 🥒 1杯切碎的芹菜
- 🧅 ½杯切碎的青葱
水果
- 1杯无籽青葡萄
- 1杯无籽红葡萄
- ½杯葡萄干
坚果与种子
- 🌰 ½杯去皮杏仁片
调味品
- 🥫 1杯蛋黄酱
- 1汤匙白葡萄酒醋
- 🍬 ¼杯白糖
步骤
1
将培根放入一个大的深平底锅中。用中高火加热,直至均匀变成棕色。沥干油分、弄碎并放在一旁备用。
2
在一个大沙拉碗中,将培根、西兰花、芹菜、青葱、青葡萄、红葡萄、葡萄干和杏仁混合在一起。
3
将蛋黄酱、醋和糖搅拌均匀。将调料倒在沙拉上,拌匀。冷藏至准备食用时取出。
营养成分
每份🔥
540
卡路里
- 9g蛋白质
- 29g碳水化合物
- 45g脂肪
💡 小贴士
为了增加口感,可以在使用前先烤一下杏仁。把沙拉冷藏至少30分钟,让味道更好地融合。冷藏后食用味道最佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。