菠菜石榴沙拉
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $8
菠菜石榴沙拉
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $8
食材
蔬菜
- 10盎司嫩菠菜叶，洗净并沥干
- 🧅 ¼个中等大小的红洋葱，切得很薄
- ¼杯苜蓿芽（可选）
坚果和种子
- 🌰 ½杯核桃碎
奶酪
- ½杯碎菲达奶酪
水果
- 🍎 ½杯石榴籽，或根据口味调整
调味品
- 4汤匙香醋油醋汁
步骤
1
收集所有食材。
2
将菠菜放入沙拉碗中。上面放上核桃、菲达奶酪、红洋葱、苜蓿芽和石榴籽。
3
淋上油醋汁。享用！
营养成分
每份🔥
273
卡路里
- 10g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的菠菜叶以获得更好的风味和口感。轻烤核桃以增强其坚果香味。如果喜欢更甜的沙拉，可以多加些石榴籽。自制香醋油醋汁以减少钠含量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。