env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

菠菜、羊乳酪和松子意大利饺子馅

成本 $10, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $10

食材

  • 馅料

    • 1汤匙橄榄油
    • 1包(10盎司)新鲜菠菜
    • 🧀 1杯羊乳酪
    • ½杯松子
  • 意大利面组装

    • 🥚 1个大鸡蛋
    • 💧 1汤匙水
    • 2张新鲜意大利面皮

步骤

1

在中高火的大煎锅中加热橄榄油。加入菠菜;煮至完全软化,约2分钟。冷却后挤出尽可能多的液体。

2

将菠菜、羊乳酪和松子放入搅拌机或食品加工机的碗中;搅拌成细腻的糊状。

3

将30茶匙的馅料滴在一张意大利面皮上,间隔约1英寸。在一个小碗中打匀鸡蛋和水;刷在剩余的意大利面皮上。轻轻地将涂了蛋液的一面覆盖在底层填好馅料的面皮上,确保两张面皮对齐。按压每份馅料周围的空气。切成单独的饺子。用叉齿按压饺子边缘密封。

4

在一口大锅中装满适量盐的水并煮沸;加入饺子并再次煮沸。不加盖煮,偶尔搅拌,直到饺子浮到顶部且馅料热透,3到5分钟。

营养成分

每份

🔥

383

卡路里

  • 18g
    蛋白质
  • 31g
    碳水化合物
  • 22g
    脂肪

💡 小贴士

确保菠菜充分沥干,以防止馅料过湿。可以使用商店购买的意大利面皮或自制新鲜面皮以获得更正宗的口感。在干锅中轻烤松子以增强其风味。配上清淡的黄油酱或番茄酱享用,增添风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。