菠菜奶酪通心粉
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 6 份数
- $15
菠菜奶酪通心粉
成本 $15, 节省 $10
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食材
奶酪 / 乳制品
- 1(15盎司)盒意大利乳清干酪
- 1½杯切碎的马苏里拉奶酪,分开使用
- ½杯磨碎的帕尔玛干酪,分开使用
蔬菜
- 1(10盎司)袋冷冻切碎的菠菜,解冻并挤干水分
- 🧅 ½杯切碎的洋葱
主食储藏
- 🥚 1个大鸡蛋
- 2茶匙新鲜欧芹碎
- ½茶匙胡椒粉
- ¼茶匙大蒜粉
意大利面 / 面条
- 1(8盎司)盒通心粉
酱料
- 2(26盎司)瓶意大利面酱
- 1½杯水
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。
2
在大碗中混合意大利乳清干酪、菠菜、洋葱、鸡蛋、欧芹、胡椒和大蒜粉。拌入1杯马苏里拉奶酪和1/4杯帕尔玛干酪。将混合物填入未煮过的通心粉壳中。
3
在碗中搅拌意大利面酱和水。在9x13英寸的烤盘底部铺上1杯酱汁。将填满馅料的通心粉单层排列在烤盘中。用剩余的酱汁覆盖,然后撒上剩余的马苏里拉奶酪和帕尔玛干酪。
4
放入预热好的烤箱中烘烤,直到外壳柔嫩但咬起来有弹性,约45到55分钟。
营养成分
每份🔥
576
卡路里
- 30g蛋白质
- 69g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜欧芹以获得更浓郁的味道。配上一份沙拉和蒜香面包,就是一顿完整的餐点。确保菠菜充分挤干水分,以免多余水分影响口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。