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夏威夷小面包上的辣味照烧午餐肉和菠萝

成本 $8, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 9 份数
  • $8

食材

  • 主料

    • 1罐(12盎司)全熟午餐肉,照烧口味(如Spam Teriyaki)
    • 🍍 3片菠萝圈
    • 3汤匙是拉差辣酱
    • 🍋 1汤匙青柠汁

步骤

1

将烤箱架放置在距离热源约6英寸的位置,预热烤箱的烧烤模式或设置多士炉为烧烤模式。将小面包切面朝上单层放在烤盘上。

2

在预热的烧烤模式下烤至表面微黄,约1到3分钟。

3

将午餐肉纵向切成九片厚度为¼英寸的薄片。

4

在中高温下加热铸铁或不粘锅。将肉片每面煎制约1分钟至微黄;转移到烤好的面包底部。

5

在同一平底锅中煎煮菠萝圈,每面约1½到2分钟至微黄。将每个菠萝圈切成3块;备用。

6

将是拉差辣酱均匀涂抹在肉片上;顶部放一块菠萝,淋上青柠汁,并盖上面包顶部。

营养成分

每份

🔥

402

卡路里

  • 19g
    蛋白质
  • 47g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

均匀烘烤小面包以获得更好的口感。根据辣度喜好调整是拉差辣酱的用量。用柠檬汁代替青柠汁可获得略有不同的风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。