
韩式辣味豆芽沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 份数
- $5
韩式辣味豆芽沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🌱 300克豆芽
- 🧅 1/2根青葱
调味料
- 1.5汤匙辣椒粉
- 🧂 1/3汤匙盐
- 1汤匙鱼露
- 1汤匙生抽
- 1汤匙香油
- 🌰 1汤匙捣碎的芝麻
步骤
1
将300克豆芽彻底清洗干净,用水煮3-4分钟。
2
在煮豆芽的同时,将1/2根青葱切碎。
3
豆芽煮好后,用冷水冲凉并用漏勺沥干。
4
将豆芽放入搅拌碗中,撒上1.5汤匙辣椒粉。
5
加入1汤匙鱼露、1汤匙生抽和1/3汤匙盐。
6
将1汤匙香油淋在混合物上。
7
加入1汤匙捣碎的芝麻,用手充分搅拌均匀。
8
将辣味豆芽沙拉作为配菜盛盘上桌。它与米饭非常搭配。
营养成分
每份🔥
80
卡路里
- 4g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
这道菜最好现做现吃,但可以冷藏保存2天。可以用生抽代替鱼露以制作素食版本。调整辣椒粉的用量可以使其更适合儿童口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。